เคล็ดลับสุขภาพ

โรคปวดหลัง การแก้อาการปวดหลัง
การแก้อาการปวดหลัง

อาการปวดหลัง ถือเป็นอีกหนึ่งอาการที่เกี่ยวกับอวัยวะด้านหลังของคนเราที่เรามักจะพบเจอกันบ่อยๆ คือ ปวดหลัง ปวดเอว และอาการปวดในบริเวณส่วนหลัง ถึงอาจจะไม่ร้ายแรงนัก แต่มันก็สร้างความทรมานให้ผู้หญิงอย่างเราได้เหมือนกัน สำหรับอาการปวดหลังนั้นเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ เนื่อจากเวลาปวดหลังลำบากมากในการทำกิจธุระต่างๆ และแถมอาการนี้ยังเป็นอาการที่หายยากมาก ใครที่ไม่เคยเป็นบอกเลยว่าไม่มีวันรับรู้ได้ถึงความทรมานกับการปวดหลังอย่างแน่นอน เคล็ดลับการแก้อาการปวดหลัง สำหรับปัญหาอาการปวดหลังที่ยากจะแก้ไขจะไม่มีทางมากวนใจสาวๆ อีกแล้ว [...]

ผักเม็ด คุณค่าของผัก ในรูปของการอัดเม็ด ผักอัดเม็ด Bio Veggie
ทางเลือกใหม่ ผักเม็ด Bio Veggie สำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานผัก

ทางเลือกใหม่สำหรับผู้ไม่ชอบทานผัก หรือทานผักแต่น้อย เพราะคุณค่าทางสารอาหารส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ที่แป้งและน้ำตาล หรือโปรตีนที่ได้จากสัตว์หรือพืช แต่สิ่งจำเป็นที่ช่วยปรับสมดุลในร่างกายได้อย่างดีเยี่ยมยอดนั่นคือแร่ธาตุและสารอาหารที่ได้จากผักที่มีสีหลากหลายชนิด แน่ใจได้เลยว่า ผู้ที่ไม่รับประทานผักเลยในแต่ละวัน จะมีระบบการขับถ่ายที่ผิดปกติอย่างแน่นอน ดังนั้นแล้ว จึงควรหันมาสนใจดูแลสุขภาพกันดีกว่า ด้วยการรับประทานผัก ให้ได้อย่างน้อย 1 กำมือในแต่ละวัน หากไม่สามารถทำได้อย่างนั้น [...]